Adakah Diet yang Sehat untuk Ibu Hamil?

 Makanan Saat Hamil

Mungkin banyak diantara Anda yang bertanya-tanya, apakah ada diet yang sehat untuk ibu hamil? Disisi lain Janin untuk pertumbuhan hanya mengandalkan gizi yang dikonsumsi oleh ibunya.

Makanan yang dikonsumsi oleh sang ibu tentunya sangat berpengaruh pada tumbuh kembang janin dalam tubuh.  Karena itu bayi anda sangat membutuhkan nutrisi dari makanan yang anda makan agar dapat berkembang dalam rahim.

perut buncit

Dan pada saat Anda membatasi jumlah makanan, menyebabkan berkurangnya nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh berat badan yang sehat sebelum kelahirannya.

Berat badan lahir rendah meningkatkan risiko anak anda untuk masalah lain seperti jaringan terbelakang atau masalah kesehatan serius lainnya.

Untuk Anda yang sangat berambisi untuk mengurangi berat badan, sebaiknya pada saat hamil keinginan itu ditekan dulu.

Baca Step by Step Cara Supaya Cepat Hamil Baca Selengkapnya…

cara cepat hamil